吉林白城部队400米障碍器材厂家室外部队体能训练障碍器材部队纲要求

吉林白城部队400米障碍器材海兴达创体育装备有限公司本着“以质量求发展、以信誉求生存”的经营方式。形成了生产销售维修一条龙的体系，凡是购买我厂产品的客户，如果在一年之内出现质量问题，本厂实行产品“三包”!坚决以为客户服务为中心!实实在在做人，踏踏实实做事!

怀化部队400米障碍器材厂家工艺：

　　1，吉林白城部队400米障碍器材主架采用12号槽钢焊接成工字形底座，焊接牢固，角度为标准直角。在工字形底座的基础上焊接槽钢及方管作为立柱，在立柱脚附近焊接四个三角档作为支撑，稳定牢固。

　　中间采用杉木制作厚度

　　稳定性能良好，一个正常成年人翻身不会翻倒。

　　2、吉林白城部队400米障碍器材油漆(喷塑)、工艺：颜色有迷彩和军绿两种

　　对木板及主架均进行打磨，使主架及木板均无毛刺，不易伤手，进行表面喷塑、喷涂。

　　怀化部队400米障碍器材厂家规格：

　　规格:1.跨桩:由5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米,第1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.

金华400米障碍器材厂家产品工艺：表面采用静电粉末喷涂工艺，耐候性和抗冲击性大大提高，色泽保持八年不变，并在其前序采用表面抛丸硬化和净化绿色环保工艺，使产品表面质量达到国际先进水平的较传统的磷化处理工艺更具有环保优势。所有连接部位均采用制防松，防盗螺钉紧固，吉林白城部队400米障碍器材在确保器材避免人为破坏，正常使用的前提下，更可防止使用过程中被棱角划伤，面符合共性、安性、形象性的性要求。了邮局，只能通过线物流托运到县级货运站，为客户自提。(如需送货上门的客户，需自己和当地到货物流公司联系具体事宜)。

100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。400米障碍出发可采用的姿势《军人体育锻炼标准考核规定》指出，400米障碍出发可采取站立式或蹲踞式起跑方法，不得使用起跑器。军事共同科目进行400米障碍考核时，起跑须采取卧姿起跑方法。

　　吉林白城部队400米障碍器材通过莱芜渡海登岛训练器材厂家的呼吸方法：

　　吉林白城部队400米障碍器材平地跑刚开始时，自然地加深呼吸，呼吸的节奏要和跑的节奏相配合，终点跑时呼吸的频率和深度有所增加，通过障碍时，可“阔气”用力。通过障碍物后，应及时调整呼吸，着重将气呼出，呼吸是利用鼻和半张开的嘴进行的，呼吸方法与中长跑基本相同。

武警训练四百米障碍器材厂家产品说明：

　　作用通过400米障碍是传统军事体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目之一.通过障碍训练能发展人在军事行动中所需要的奔跑,跳跃,攀越,支撑平衡和钻爬等基本技能,并能提高速度,耐力,协调,灵敏等身体素质,培养勇敢,坚韧不拔的意志品质,为战时迅速通过各种人工和天然障碍物打下良好基础.(二)准备活动1,一般准备活动.(1)振臂运动,4×8拍;(2)扩胸运动,4×8拍;(3)体侧运动,4×8拍;腹背运动,4×8拍;(5)压腿运动,4×8拍;(6)转髋运动(快速),4×8拍;(7)跳跃运动,4×8拍.2,门性准备活动.(1)慢跑物400米;(2)小步跑30米×2次;(3)高抬腿跑40米×2次;后蹬跑30米×2次;(5)加速跑60米×2次.(三)通过400米障碍技术通过400米障碍跑由平地跑和通过障碍物两大部分组成.1,平地跑的动作技术.平地跑动作可分为出发跑,转弯跑和终点跑等.