吉林军队训练一套标准单双杠厂家报价 加强加厚规格双杠价格

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杠面长2.2米 选用直径28mm实心弹簧钢。

 升降高度为1800mm-2400mm。立柱采用#42X3毫米的钢管。立柱升降杆使用45#钢直径30mm。杠面连接球头、立柱底座、升降固定套均使用45#钢，立柱底盘直径≥175mm。拉线采用#10钢棍与地面连接，地埋固定件采用直径22mm螺纹钢预埋件。总重量65公斤。

双杠：

1 练习是撑杠

2练习是摆臂撑杠

4练习是夹臂上杠，杠上水平坐杠

5练习是夹臂上杠，倒立，后下杠

6练习是夹臂上杠，倒立，前下杠

7练习直臂摆体上杠，后下杠

面必须由木头制成。除了打磨之外，不能对其表面进行任何其他处理。

　　杠子的芯可以是木制的，也可以是由其他材料制成的。

　　杠子一定要非常结实，不能折断。

　　器械不能有尖锐的边、角或其他突出的部分。表面不能粗糙。

　　调节螺丝在固定后不能出现意外移动。调节装置必须是双保险，保证在使用时不出现松动。

　　基座的大梁以及两梁间的空地必须都用垫子盖上。覆盖后地面必须是平坦的，没有空隙，和四周的垫子同一高度形成一个平面，只有支撑立柱从平面上深出来。

　　颜色：杠子保持木头原来的颜色。

一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换；运动员要在这些位置做摆动，摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。双杠于1896年被列为奥运会比赛项目.