为什么要吃有机小米?
吃小米就要吃好小米还要会吃小米,吉林单氏米业碱不落有机小米给我们幸福的滋味,是来源于生活的点点滴滴。一粥一饭,一餐一食,人生平庸碌碌,人生大而化之。氤氲上升的烟火气息里,弱碱通榆小米工厂,总有一种难以言说的归属感,弱碱小米是什么意思,滋养着异乡为客的游子,劳碌奔波的蚁族。或许,这就是生活本来的样子。
吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂,种植基地靠近向海自然保护区,世界三大盐碱地之一的吉林通榆县,小米中含有苏打成分,弱碱成分调节人体酸性环境。加工过程中无添加,无抛光,保留胚芽米原始营养。
碱不落苏打有机小米中的微量元素含量区别
我们看看小米和大米中微量元素的对比。
小米中的锌、铜、镁、铁等含量都高于大米,钙、磷的含量低于大米,且钙磷的比值偏高,达11: 4(钙磷理想的比值为1: 2)。
但是也不用担心,一起多吃一些含磷丰富的食物就好了。
例如,嗑上一把瓜子……各种种子中磷含量可是非常丰富的。
同时大米中的钠含量比较低,对血压偏高的患者可是好事。
我们多说两句钙磷的比值的问题:钙磷比,顾名思义,就是钙元素和磷元素的比值/比例。
磷和钙共同承担着构成机体支架和负重的任务。而血钙和血磷含量的也会相互影响,如果血液中钙磷比例失调,有可能导致佝偻病的发生。
因为钙与磷之间的特殊关系,膳食中也应该注意钙与磷的比例。
高钙摄入会影响膳食中磷的吸收,弱碱小米产地,同样,过量的磷可与钙形成复合物,弱碱小米,减少机体对钙的吸收,尤其是膳食中钙的含量很低时。根据骨骼中钙与磷的含量推算,膳食中钙磷摄入量的比值以2:1为宜。
所以碱不落有机苏打小米可以作为日常的粮食来食用,且丰富的营养和微量元素足够人体的日常生活所需。
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碱不落黄小米的药用价值
《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。
小米又有粟米、白粱粟、粢米、黄粟、稞子、谷子等名称,为禾本科植物粟的种仁。
原产中国,以山东、河北、东北、西北等地区栽培。按黏性分糯粟和粳粟两种。立秋后采收。以粒大、饱满、均匀为佳。
功用
1、健脾和胃、补益虚损、和中益、除热。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。
2、小米内含有多种对性有益的功能因子,强化人体防御疾病能力。
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